Экзотика фитнес центр и сеть салонов красоты
Экзотика фитнес центр и сеть салонов красоты

Тренажёрный зал

Если Вы у нас впервые, предлагаем воспользоваться бесплатной ознакомительной тренировкой в тренажерном зале.

Занимаясь спортом, Вы улучшаете качество и продолжительность жизни. Занятия в тренажёрном зале – отличный способ поддержать фигуру, подкачать мышцы, исправить осанку, укрепить здоровье, особенно сердечно-сосудистую систему.

Занимает площадь более 300 кв.м. Линия тренажёров Panatta Sport выполнена в соответствии с самыми высокими стандартами фитнеса. Их отличает великолепный дизайн, техническое совершенство, анатомически совершенная биомеханика, повышенная комфортность регулировок и безопасное для суставов и связок выполнение упражнений.

Силовой сектор

Представлен тренажёрами на все группы мышц, гантелями, штангами, грифами.Тренажёры легки в обращении как для начинающих, так и для опытных атлетов, и представляют собой высочайший уровень безопасности для здоровья тренирующихся. Гантельный ряд до 55 кг, свободные веса - без ограничений. В нашем тренажёрном зале всегда присутствует инструктор, который при первом Вашем посещении проведёт с Вами вводный инструктаж по всему оборудованию тренажёрного зала

Кардиозона

Имеется обширная кардиозона, которая представлена надёжными и простыми в эксплуатации кардиотренажёрами. Беговые дорожки, велотренажёры, степперы, эллипс оснащены сенсорными датчиками измерения пульса, уровня нагрузки, счётчиками сжигаемых калорий. Занятия на них помогут Вам избавиться от лишнего веса, проибрести иммунитет и выносливость, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Темп тренировки зависит от выбранной программы.

Программа тренировок

Важным аспектом тренировок в тренажёрном зале является постоянный контроль инструктора. Ведь результат напрямую зависит от оптимально подобранной силовой нагрузки. Наши тренера научат правильной технике выполнения упражнений, составят для Вас оптимальную программу тренировок и дадут рекомендации по правильному питанию. Это позволит Вам в дальнейшем самостоятельно поддерживать хорошую физическую форму.

Спортивное питание Power System

"Экзотика" является эксклюзивным представителем спортивного питания немецкого качества Power System в Красноярске, вся линейка питания представлена в фитнес-центре. Эти пищевые добавки необходимы для быстрого увеличения мышечной массы тела, уменьшения жировых отложений. Состав продуктов не содержит допинга или про-гормонов. Наши специалисты помогут Вам правильно подобрать питание и получить соответствующие рекомендации.

Желаем Вам приятных и результативных тренировок!