Экзотика фитнес центр и сеть салонов красоты
Экзотика фитнес центр и сеть салонов красоты

Кинезис – тренировки в формате 3D

Это инновационная система тренировок и тренажеров — KINESIS разработана компанией TechnoGym, и получившей патент на свои технологии. Уникальный многофункциональный тренажер Кинезис - заменяет практически полный комплекс упражнений в тренажерном зале. Работа на тренажере позволяет выполнять более 500 различных упражнений, не производя никаких регулировок.

Кинезис или естественность движений

Замкнутая система тросов позволяет с максимальной легкостью выполнять движения в трехмерном пространстве, при этом любому движению тела оказывается определенное сопротивление, а тросы абсолютно не мешают движениям.

Конструкция тренажера Кинезис позволяет тренировать все мышечные группы, связочный аппарат, развивает гибкость, координацию, баланс, осанку и преподносит ни с чем несравнимое чувство природной естественности при выполнении движений и упражнений. В работу вовлекаются не только основные группы мышц, но и те, которые мы обычно не тренируем.

Кому и чем полезен кинезис

Кинезис уникальное изобретение. На нем можно заниматься всем, независимо от возраста и физического здоровья. Он отлично подходит для реабилитации и восстановления травмированных спортсменов, лицам с ограниченной подвижностью, а так же применяется для тренировки взрослых и детей с проблемами позвоночника (сколиоз, грыжи).

Кинезис - это:

  • Тренировки без штанг, гантелей и громоздких тренажеров
  • Бесконечное число возможных вариантов упражнений
  • Простота в использовании
  • Проработка всех групп мышц и связок
  • Развитие силы, ловкости и гибкости
  • Эффективное жиросжигание
  • Отсутствие ограничений по возрасту и физической подготовки
  • Переход на новый уровень тренировочных нагрузок
  • Здоровье, красивое тело и хорошее настроение

Как проходит тренировка на Кинезис?

Тренировку проводит инструктор. Он определит целевую направленность тренировки и сделает ее максимально эффективной. Время тренировки 40-60 минут.

Кинезис завоевал свою популярность среди профессиональных спортсменов. Является достойным выбором многих знаменитостей по всему миру. Сильвео Берлускони, Сильвестр Сталлоне, Жан Клод Ван Дамм давно являются поклонниками Кинезис. Кинезис – это новый путь поддержания хорошей физической формы, очень эффективный и удобный, который сделает Вашу тренировку удовольствием.